Средства от бессонницы

01.12.2014
Средства от бессонницы

СРЕДСТВА  ОТ  БЕССОННИЦЫ

Бессонница довольно распространенная проблема в наши дни. 

Если бессонница приобретает хронический характер, это может привести к всевозможным неврологическим заболеваниям, болезням внутренних органов и расстройству психики. Качество жизни человека может заметно снизиться вследствие бессонницы.

Вылечить бессонницу нелегко. И люди, страдающие бессонницей редко обращаются ко врачу. Ниже мы приведем несколько советов как побороть бессонницу, но в любом случае, если Вы замечаете, что бессонница начинает влиять на ваше  настроение, работоспособность, и в целом на ваше здоровье -  стоит задуматься о визите к врачу.  

1.                Сшейте из плотной ткани небольшой мешочек. Плотно набейте его разнотравьем: зверобоем, душицей, мятой, шишками хмеля, чабрецом. Подкладывайте под подушку. Вдыхание ароматов стимулирует быстрое засыпание и хороший сон. Днем убирайте мешочек в целофановый пакет, чтобы увеличить  срок действия трав.

2.                Хорошо при бессоннице применять цветы и плоды боярышника кроваво-красного. Возьмите 40 г. цветков, залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 15-20 мин. И принимайте по 3 ст. ложки 3-4 раза в день. Или 20 г. зрелых плодов залейте 200 мл кипятка и пейте как чай.

3.                Залейте 1 часть измельченных шишек хмеля 4 весовыми частями водки. Дайте настояться 2 недели в темном месте, процедите, отожмите. Принимайте по 5 капель настойки на 1 ст. ложку воды 2 раза в день до еды. Третий раз пить на ночь.

 

 

 

Последние добавленные статьи по теме Отдых, спорт, развлечения

Все статьи

Последние предложения в разделе Отдых, спорт, развлечения

закрыть

Внимание!

На нашем сайте производится выкладка строчных объявлений из газеты
«Королевский Экспресс».

По вопросам размещения вашей информации на сайте звоните по телефонам:
(495) 518-10-90, (495) 980-29-64

Вы можете посмотреть последние выпуски газеты:

Расценки на платные объявления
закрыть

Зарегистрировать организацию

Адрес *
Добавить адрес
Телефон *
Добавить телефон
Дополнительные изображения
Раздел *
CAPTCHA
закрыть

Сообщение